出来る範囲で・・・
寒い...寒い...とにかく寒い!
2月になり寒さに体も慣れ、もうじき春が近づいて来ますが
やっりぱまだまだ寒い東北。。。
日課の朝散歩も寒さで挫けそうになります(´;ω;`)
今年はガソリン、灯油の高騰が荒ましい!!
光熱費が去年の倍に跳ね上がって財布の中身も寒くて風邪ひいちまう。🤧
我が家は決して裕福ではないので、節約が命!
日々・電気は小まめに消す
・NO!水道だしっぱ
・買い物は出来るだけまとめて週1程度
・極力自炊 などなど...心掛けています。
が、しかし!
我が家の旦那と義母とは温度差が出ることがしばしば...
それにイライラする私。。。
・電気つけっぱ←またかよ
・水道出しっぱで洗い物←かなりの水圧で
・あるのに同じ食材買ってくる←確認してくれ
・ドア開けっぱ←暖房もったいない などなど・・・イライラ
イライラすると気分が悪くなり更にイライラ
イライラがイライラを呼ぶ。
悪循環、負の連鎖、いいこと一つもないです。
なんか損した気分
バカくさッ!!!
協力を求て思い通りにやってくれないと怒りたくなる。
だから期待しない事にしました。
心身共に健康が一番
あまりきつきつに節約して体壊したら意味が無いのでね。。。
テト娘なりの温度調ヾ(・ω・*)イイ子イイ子
好きな物
テト姫
今年の秋で7歳になります。
野良ニャンが物置で出産した中の1匹でした。
体が弱かったのか、この子だけ育児放棄され置いてかれました。
体も冷たくかなり弱っていた所保護して現在に至ります。
親の愛情も兄弟との絆も断ち切られたので遊び方も知らず、かなりの人見知り。
家族以外には絶対に近ずかず、触らせない(*ΦωΦ)
誰か来ると仏壇の後ろに隠れます(笑)[壁]・ω・*)
世のニャンコ達はチュール大好きですよね(❁´ω`❁)
ニャンコやワンコを魅了して止まないあのチュール!
我が娘は見向きもかった…( ̄∀︎ ̄;)
CMの様な反応を期待しましたが
イラネ(´-ω-`)プイ的な反応でした(笑)
テト娘が好きなのは白湯と
コレ⬇
乾燥しいたけの出汁
人それぞれ、猫それぞれ好みが違いますね。
十人十色、十猫十色...
みんな違ってみんな良い。。。
ちなみにテト娘のお父さんである旦那の好物は
紅生姜ととろろ昆布です(笑)
幸せホルモン
去年の暮れ辺りから始めた朝散歩(ง ˙˘˙ )ว🐾
体を動かす仕事から動かさない仕事に転職したら...
なんだか体が重い。。。
見た目も。。。onz
明らかに太りまして( ̄▽ ̄;)
これはイカン!!ヾ(・ω・`;)ノ
慌てふためいて始めたのでした。
運動の為と始めましたが、朝散歩は朝日を浴びる事によって幸せホルモンと言われるセトロニンが分泌されて、心と身体のバランスを整え
活動的になれたり、アンチエイジング効果も!!←これ重要(笑)
確かに、朝散歩した日としない日では体も軽いし、やる気スイッチの入り方が違う。
一日を通して気持ちも前向きになってる気がします。
最近は慣れてきたので軽いジョギングしてます。
朝寒くて布団から出るの辛くてモゾモゾしてますが、『エイヤッ!!!」で気合で起きます(笑)
でも朝起きて直ぐ寒い外に出て運動は危険です。
特に血圧が高い方は起きたことで上昇した血圧が、寒さで血管が収縮し脳梗塞や心筋症を引き起こす可能性があるそうです。
なので、身支度や家事などして体を動かしてから行うと良いです。
私も朝ごはんやお弁当を作ってから行くようにしてます。
今日も朝日を浴びて幸せホルモン頂きましたアリガタヤー( ˘ω˘)人☆
こんな世の中・・・
少しでも前向きに過ごせますように(祈)
そして少しでも痩せて体が軽くなります様に(祈)←強めの祈り
毎日のちょっとした悩み。。。
今朝は比較的寒さは緩んだ朝でした☀︎*.。
って言ってるそばから雪がチラついてきた….☃︎.'.°☽
毎日の献立悩みます。←話変わり過ぎ
今夜のメニューは
・手羽元と大根のさっぱり煮
・ひじきの煮物
・水菜ともやしのサラダ
上から目線で見守るテト娘
定位置のレンジの上から偉そうに…( ¯▿¯ )
明日は何作っかな〜(´-ω-`)
春遠し
今日2月4日は立春…
暦の上では春ですが今朝は一段と寒かった気がします*1
昨日は節分でも我が家でまも恵方巻き食べ、豆まきしたした。
恵方巻きは関西の方の風習らしいですが、今では日本の風習みたいになってますね。
そんな我が家も北国の宮城県ですが、ちゃっかり乗っかって食べてます( ´-ω- )(笑)
毎年落花生を撒くのですが、今年は小分けに入った豆をそのまま撒きました。
いっつも踏むんです...落花生。。。🥜🐾
あっちでバリバリ、こっちでバリバリ。
って踏んだ後の掃除が...メンドスサッ(´△`)↓
て訳で
拾うの楽でおいしかった(✽︎´ཫ`✽︎)
こちら宮城はまだまだ雪降ったり寒い日が続きますが、節分過ぎれば着実に春に向かっているって事なので寒さ対策しながら耐えますᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
*1:⛄
tetokoの部屋へようこそ☆彡
ル~ルル♪ルルル♪ル~ルル♪♪
毎回ゲストは来ませんが・・・w
初めまして☆
tetokororinと申します。
今年から生活リズムが変わった事をきっかけにブログを始めることにしました!
ここでは愛猫の事、時々愛犬の事(←時々かいw)( `ー´)ノを中心に書いていきたいと思います。
読みにくいなどあると思いますが、猫好きの方やそうではない方にも読んで楽しんでいただける様なブログにしていきたいと思います(*'ω'*)
では
自己紹介がてら・・・
大きくなるまで色々ありましたが、可愛いワガママ娘に成長しました(*'ω'*)
愛猫てと共々よろしくお願いします♪